Udruga za sport i rekreaciju Klokan Sport pokreće novi program tjelovježbe „Mame i bebe“, osmišljen za majke i njihove mališane od 3 do 12 mjeseci. Cilj programa je jačanje zdravlja i fizičke snage majki nakon poroda, ali i poticanje bliskog kontakta i komunikacije između mama i beba.
Treninzi počinju 16. rujna, a upisi za prvi ciklus otvoreni su do kraja ovog tjedna. Program se održava u dvorani na prvom katu Gradskog bazena u Velikoj Gorici dva puta tjedno – utorkom i četvrtkom, u trajanju od 45 minuta. Grupa I vježba u 11 sati, a Grupa II u 12 sati.
Radionice vodi mag. logoped. Ana Cesarec, instruktorica funkcionalnog fitnesa s dodatnom edukacijom za vježbanje nakon poroda. Mame vježbaju uz podršku stručnog vodstva i u društvu drugih polaznica, a bebe cijelo vrijeme aktivno sudjeluju.
Program se odvija u dva ciklusa: od rujna do prosinca te od veljače do svibnja. Zagrebačka županija prepoznala je vrijednost ovakve aktivnosti i sufinancirat će treninge u ovom ciklusu za svaku polaznicu. Broj mjesta je ograničen na dvije grupe s najviše deset polaznica u svakoj.
Prijave se primaju putem e-mail adrese klokansport@gmail.com, a sve dodatne informacije i službenu objavu moguće je pronaći na Facebook i Instagram stranicama udruge.
