– Manifestacija je ovo kojom na početku vegetacijske godine želimo Velikogoričane probuditi iz zimske neaktivnosti i prikazati im sve mogućnosti bavljenja sportom i rekreacijom u Gradu i okolici – objasnila je direktorica turističkog ureda Milada Mesarić.
“Aktivni u proljeće” organiziraju Turistička zajednica grada Velika Gorica i Zajednica športskih udruga Grada Velike Gorice, a u Parku dr. Franje Tuđmana u nedjelju su građanima predstavili mogućnosti koje Grad pruža za sport i rekreaciju. Od tenisa, šaha, plesa i planinarenja, pa do badmintona i hrvanja. Predstavilo se gotovo 20 športskih udruga i društava i okupljenima pokazalo čime se bave te kako se i oni mogu uključiti.
– Jedna od bitnih zadaća Turističke zajednice je očuvanje okoliša. Mislimo da ćemo prekrasnu okolicu Velike Gorice najbolje zaštiti ako u njoj Velikogoričani budu dnevno prisutni i budu uživali u svemu tome, ali budu i štitili taj prostor – rekla je Milada Mesarić.
BITNA JE I ZDRAVA PREHRANA
No, kako ovo nije bila samo prezentacija sportskih i aktivnosti u prirodi, već je cilj i promocija zdravog života, wellness savjetnica objasnila je kako to postići.
– Cilj je da osoba gubi potkožno masno tkivo, a dobiva mišiće. Mišići se dobivaju prehranom, a vježbanjem se oni lijepo oblikuju. Što imate više mišića, brže ćete otopiti masno tkivo. Ono što je kod ljudi danas problem je premalo kretanja i loše prehrambene navike – objasnila je wellness savjetnica Nikolina i dodala kako za zdrav organizam tjelovježba čini 20 posto, dok je 80 posto u prehrani.
